Mobius em casa
Desenvolvido para aqueles que não têm acesso a academias, mas ainda desejam um programa de condicionamento físico especializado. São 4 semanas de duração, com 3 treinos por semana. São diversos exercícios que podem ser feitos sem equipamentos e com pouquíssimos acessórios, como uma faixa elástica e alguns móveis.
Este programa é perfeito para quem deseja treinar em casa. Os exercícios têm diferentes níveis de dificuldade, desta forma é possível evoluir a cada treino.
Consultoria online
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TREINOS VIA APP COM VÍDEOS DEMONSTRATIVOS;
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TREINOS PERSONALIZADOS;
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3 OU 4 TREINOS POR SEMANA;
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TREINOS PARA FAZER EM CASA, NA ACADEMIA DO PRÉDIO, PARQUES ETC. COM OU SEM ACESSÓRIOS.
PERSONAL TRAINER VIRTUAL
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AULAS POR VÍDEO CHAMADA;
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TREINOS INDIVIDUALIZADOS;
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HORÁRIO MARCADO;
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CORREÇÃO DE POSTURA E MOTIVAÇÃO EXTRA.
EM BREVE
O Desafio12Semanas foi criado em 2015 e já ajudamos centenas de pessoas a transformar o corpo e os hábitos.
Em breve lançaremos a versão online.