Mobius em casa

Desenvolvido para aqueles que não têm acesso a  academias, mas ainda desejam um programa de condicionamento físico especializado. São 4 semanas de duração, com 3 treinos por semana. São diversos exercícios que podem ser feitos sem equipamentos e com pouquíssimos acessórios, como uma faixa elástica e alguns móveis.

 

 Este programa é perfeito para quem deseja treinar em casa. Os exercícios têm diferentes níveis de dificuldade, desta forma é possível evoluir a cada treino.

Consultoria online

  • TREINOS VIA APP COM VÍDEOS DEMONSTRATIVOS;

  • TREINOS PERSONALIZADOS;

  • 3 OU 4 TREINOS POR SEMANA;

  • TREINOS PARA FAZER EM CASA, NA ACADEMIA DO PRÉDIO, PARQUES ETC. COM OU SEM ACESSÓRIOS.

 

PERSONAL TRAINER VIRTUAL

  • AULAS POR VÍDEO CHAMADA;

  • TREINOS INDIVIDUALIZADOS;

  • HORÁRIO MARCADO;

  • CORREÇÃO DE POSTURA E MOTIVAÇÃO EXTRA.

EM BREVE

O Desafio12Semanas foi criado em 2015 e já ajudamos centenas de pessoas a transformar o corpo e os hábitos.

Em breve lançaremos a versão online.

Treino para todos em qualquer lugar.

DISTANCIAMENTO SOCIAL NÃO PRECISA SER ANTISSOCIAL! JUNTE-SE A NÓS, EM NOSSAS AULAS VIRTUAIS VIA ZOOM, E TREINE COM A NAÇÃO MOBIUS.

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